節約

昼食代を節約しよう!コンビニランチでも可能な節約術の情報マトメ!!

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毎日掛かる昼食代、
あなたはどうしているだろうか。

職場の近くのレストランや
ファストフード店で外食?

それとも家から弁当を持参??

忙しいからコンビニで買って簡単に
済ませる人も多いだろう。

忙しくて弁当を作る暇が無いけれど、
毎日掛かる出費だからこそ節約したい!

そんなあなたにコンビニランチでも
昼食代を節約する方法を紹介しよう。



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コンビニランチで昼食代を節約する方法4選!!


あなたは毎日の昼食代をきちんと把握
しているだろうか?

例えば、1,000円のランチを20日
食べたとすると、
1,000円×20日=20,000円の出費だ。

しかし、コンビニランチを利用すれば、
大幅に節約する事が出来る。

それでは、コンビニランチで昼食代を
節約する方法を紹介して行こう。

1.1回で使う金額を設定しておく


コンビニランチで重要なのは1回分の
昼食代を決めてしまう事だ。

目安は500円のワンコイン以内に抑える
様にすると良い。

500円のコンビニランチで20日間を
過ごすと、
500円×20日=10,000円で、
1,000円の外食ランチを食べるよりも、
10,000円の節約となる。

また、コンビニで欲しい食べ物を
手あたり次第カゴに入れてしまうと、
すぐに1,000円を超えてしまう。

500円以内に抑える条件を厳守する事が
重要となる。

2.飲み物は買わずに家から持参


ランチを選ぶついでに、ついつい飲み物
にも手が伸びてしまうが、購入は避ける
べきだ。

コンビニで売られている飲み物は
150~200円と割高なので、購入する
メリットはあまり無い。

家から飲み物を持参するか、スーパーで
購入するのが賢い選択だ。

コンビニで150円するお茶がスーパー
だと88円程度で購入出来る。

しかし、飲み物を持参するのを忘れて
どうしても購入したい場合は、
PBブランドの100円のお茶等を選ぶ事
で昼食代を少しでも節約するのが良い。

白飯持参でさらに節約


家から白飯を持参すれば昼食代をさらに
節約出来る。

10kg/3,000円の白米は0.5合で
約23円だ。

白飯を持参して、コンビニで買うおかず
を500円以内に設定すれば、量も満足
出来るランチになる。

コンビニではPBブランドの
パウチ総菜やレジ前のホットスナック等
をおかずに選べば良い。

和食から洋食まで様々なバリエーション
が揃っているので、飽きずにランチを
楽しめる。

職場に電子レンジがあるのなら冷凍食品を


あなたの職場に電子レンジが
あるのなら、コンビニランチで冷凍食品
が狙い目だ。

チャーハンやパスタ、ラーメン等の
豊富な冷凍食品が揃っていて、
これらは150~250円程で購入できる。

少し量は少なめだが、お弁当コーナー
にある物より安いのが特徴だ。
冷凍食品とカップ麺やおにぎりを
プラスする事で500円以内に昼食代を
節約しながらお腹を満たす事が出来る。



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コンビニランチで昼食代を節約する時のコツ


コンビニランチで昼食代を節約する
方法を4つ紹介した。

どの方法も今日からすぐに取り組める
物だ。

ここからはコンビニランチで昼食代を
さらに節約するコツを紹介しよう。

1.コンビニではデザートやお菓子を買わない


ランチを選らんだついでにデザートや
お菓子まで欲しくなってしまう事も
あるだろう。

しかし、コンビニでデザートやお菓子を
買ってしまうと割高な為、予算の500円
をすぐに超えてしまう。

お菓子やデザートは事前にスーパーで
購入して持参するのが賢明だ。

また、どうしても購入したい場合は、
ランチを1品減らす必要がある。

2.値引きセール商品を狙う


コンビニの商品であまりセールを
しているイメージは無いかもしれない。

しかし、おにぎりやおでんは定期的に
セールを行っているし、お弁当が値引き
対象になっている事もある。

また、コンビニを利用していると、
特定のお弁当の割引クーポンが貰える
事もある。

この様な値引きセールやクーポンを
利用すれば、コンビニランチ代を
節約する事が出来る。

3.栄養が偏らない様に組み合わせを工夫する


毎日のコンビニランチで自分の好きな物
ばかりを選んでいると、どうしても栄養
が偏ってしまう。

コンビニのお惣菜にはサラダや和食から
洋食まで揃っている。

節約重視でおにぎりだけで済ませる
のではなく、サラダやカップの味噌汁を
取り入れる工夫をするのが良い。

ポイントカードを上手に利用する


コンビニ各社ではポイントカードが
発行されている。

ポイントの付与はコンビニによって
違っていて、100円で1ポイントや
200円で1ポイントの所がある。

メインで使うコンビニを1つに絞って
おいた方がポイントは貯まり易い。

ポイントの使い方は商品を購入できたり、
ポイント数に応じて飲み物や弁当等と
交換できたりの2種類がある。

ポイントを貯めてお得にコンビニランチ
を購入したい。

まとめ


毎日掛かるランチ代。

1回分は少額でも、これが1月や1年
単位になると結構な額になって来る。

コンビニランチでも栄養を考えながら
昼食代を節約する事は十分可能だ。

まずは昼食代を500円以内に抑える
所から始めてみよう。

サカモトマユ

<参考>
ごちクル
Soldi
Career Supli



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