ミニマリスト

ミニマリストとは?断捨離で違いの出るシンプルライフ!【節約生活】

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最近は「ミニマリスト」や「断捨離」と
いう言葉が浸透してきましたね。

ドラマやニュースでも時おり取り上げ
られています。

しかし、ミニマリストについて
はっきりと理解している人は少ない
かもしれません。

ミニマリストについてと、断捨離の
仕方の違いについてご紹介します。

 



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ミニマリストとは?


断捨離という言葉が流行ってから
その派生のように登場したミニマリスト

言葉からある程度は予測できますが、
実際、どういう人をミニマリスト
というのか、調べてみました。

ミニマリストの語源は、
最小限の楽器で演奏する音楽や、
最小限の装飾で表すアートなどを
表す分野「ミニマリズム」です。

ミニマリズムなライフスタイルを
目標とし、生活する人を
ミニマリストと呼ぶようになったのですね

現在確立されているミニマリストの
定義とは、
「物を最小限にすることによって、
あらゆる手間を省き、社会からの搾取
を最小限にすることを目的とする
最小限主義者」となっています。

つまり、日常生活に悪影響を及ぼさない
範囲で、物を極限まで持たない状態を
理想とし、目指す人、ということです。

家に、布団と数着の衣類、小さな机、
そしてパソコン。
それしか持たない方もいるようです。

まさに極限のシンプルライフですね。

ミニマリストの断捨離は、普通の
断捨離とは違います。

その違いについてまとめてみます。

 



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ミニマリストと断捨離の違いとは?


ミニマリストと断捨離の違いは
ライフスタイルや概念にあります。

ミニマリストになる過程で断捨離を
していくのですが、
そもそも、断捨離とミニマリストには
考え方に違いがあります。

まず、断捨離とは、
ヨーガの行法「断行」「捨行」「離行」
という考え方の応用で、
人生や日常生活に不要なものを断ち、
捨てることで、ものへの執着から
解放され、身軽で快適な人生を手に
入れようという考え方です。

ものを「断ち、捨てて、離れる」
そのままですが、分かりやすいですね。
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ものを手放すことにおいて、
ミニマリストと似ていますよね。

しかし、「不要なもの」「必要なもの」
にミニマリストと断捨離では違いが
あります。

断捨離では、自分が必要だと思うもの
以外を手放しますが、
ミニマリストは、自分が必要なものにも
疑問を持ち、無くても生活できると判断
すれば、手放します。

例えば、断捨離では捨てないけれど、
ミニマリストは捨ててしまうものが
あります。

・シャンプー

シャンプーは湯シャンするので
いらないそうです。

・服(1、2着残す)

服も同じ服を毎日着るので
問題ないそうです。

・水以外の飲み物

飲み物は、水があれば十分だそうです。

どちらも、使えるものでも、
使わないものであれば捨ててしまう
ところは同じですが、
突き詰め方が違いますよね。

どれも通常使うものですが、
「必要か?」と問われると
分からなくなってきます。

ミニマリストは「見栄を捨てる」
断舎利は「もったいないを捨てる」

いきなりミニマリストになろうと
するよりは、断捨離から始めるほうが
ハードルが低いです。

まず、「もったいない」を捨ててから、
次のステップで「見栄」を捨てましょう。

また、断捨離をしてしまえば、
ミニマリストになるのも難しく
ありません。

ミニマリストになるには、
習慣や固定概念を捨てる必要があります
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まとめ


ミニマリストとは、
幸せになるために、現在自分が
持っている固定概念や執着を手放し、
ものに囚われず、自由な時間を増やそう
という考え方を持つ人のことです。

シャンプーさえも捨ててしまう方も
いるようですが、
ミニマリスト全員がそうではないと
思います。

自分の幸せのために、自分の求める
ものを知るために、執着を捨てる
のですから、
形に沿って行う必要はありません。

ものを捨ててみると、身軽になり、
今までとは違う考え方や、ものの見方
ができるかもしれません。

物が溢れ、自分の幸せも身近に感じる
ことが難しい現代で、自分自身の
幸せや、求めるものを知る方法として
ミニマリストや断捨離が流行るのも
分かる気がします。

ミニマリストになる人は、
一度ものを捨ててみると、
ものに囲まれていては幸せになれない、
と感じる人が多いようです。

sakura



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